ตั้งกระทะ ใส่เนยจืด ตอกไข่ ผัดจนไข่สุกแล้วนำขึ้น
เสร็จแล้วเติมนมกับซอสมะเขือเทศลงไป จากนั้นใส่ข้าวโพดหวานลงไปปิดท้าย ผัดให้เข้ากัน
สำหรับลูกน้อยในขวบปีแรก ถ้าอยากให้ลูกน้อยฉลาดต้องอย่าลืมบำรุงลูกด้วย
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
- ใส่เนื้อปลาและฟักทองบด เคี่ยวจนข้น ปรุงรสตามชอบ
ลูกชิ้นจากเนื้อปลาบด, น้ำสต็อกปลา, แครอทหั่นเต๋า, ฟักหั่นเต๋า, ไข่ฝอย
ตั้งกระทะ ใส่เนยจืดลงไป และตามด้วยปลาแซลมอน เติมซอสลงไปทีละนิดเป็นระยะ พลิกไปมาจนปลาแซลมอนสุก ก็โรยงาขาว และนำขึ้นได้เลยค่ะ
ข้าวเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตจานหลักของเด็กไทย แต่กินข้าวสวยซ้ำๆ อาจจะน่าเบื่อสำหรับเจ้าตัวเล็ก ลองทำเป็นข้าวผัดเด็ก เช่น ข้าวผัดเนย ข้าวผัดไข่ ข้าวผัดกับผักและเนื้อสัตว์สับละเอียด ทำเป็นเมนูข้าวต้ม หรือใช้ข้าวญี่ปุ่นทำข้าวปั้น ส่วนข้าวอีกชนิดที่เด็กๆ ชอบคือข้าวเหนียว นึ่งแบบนุ่มๆ เด็กหยิบกินได้ง่าย
ตั้งกระทะ ใส่น้ำ ใส่กุ้ง ใส่เห็ดและผักต่างๆลงไป รอจนกุ้งสุกแล้วใส่ผงปรุงรสสูตรปลาผสมผักลงไปเล็กน้อย ตามด้วยแป้งข้าวโพด จากนั้นคนให้เข้ากัน จนได้ texture น้ำราดหน้าที่ต้องการ เรียนร้อยปล้วตักขึ้นเสิร์ฟได้เลยค่ะ
ซาวข้าว ตั้งหม้อใส่น้ำและใช้ไฟแรงในการต้ม ระหว่างต้มพยายามช้อนฟองออกด้วยนะคะ
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
เปลี่ยนบรรยากาศในการกินข้าวบ้าง ลองไปปิกนิกนอกบ้าน หรือกินข้าวนอกบ้านบ้าง ก็อาจช่วยให้เด็กรู้สึกตื่นตาตื่นใจกับอาหารใหม่ ๆ บรรยากาศใหม่ ๆ และอยากจะลองกินอาหารขึ้นมาบ้าง
หั่นฟักทองเป็นชิ้นพอดีคำ ล้างและเด็ดใบโหระพาให้สะอาด ตอกไข่ใส่ถ้วย เมนูเด็ก1ขวบ หั่นกระเทียมไว้สำหรับใช้ผัดกับน้ำมัน
จัดจานตักเสิร์ฟพร้อมสลัดผักได้เลยค่าา